이름만 거창하다.
ㅋㅋㅋ
이제 곧 국경절이다.
1일부터 8일까지 휴무라고 하는데 우린 30일 5시 반 비행기로 한국에 들어간다.
서울-대구-의성-죽전을 거쳐 6일 오후 비행기로 청도에 들어오는 스케쥴이다.
이마저도 이미 대부분의 항공권이 한달전에 예약이 끝나서 많이 힘들게 구매했다.
우린 여름이 성수기가 아니라 구정과 국경절..그리고 노동절이 제일 힘들다.
암튼, 한달후에는 한국에 가야 하는데 이 몸매로 가면 분명 문앞에서 어머님께 쫒겨나게 될지도 모른다.
그래서 한달 프로젝트를 계획했고, 수요일즈음에 선식이 도착하면, 그때부터 본격적으로 시작된다.
세끼는 모두 선식만 먹는다.
군것질은 야채와 과일만 하되, 오후 7시 이후엔 절대 손대지 않는다.
약간의 술이라도 절대 금지.
퇴근후 1시간 운동, 아침 6시에 기상해서 30분간 산책.
쉽지 않을거라는 생각이 들지만, 아무래도 몸에 이상이 오기전에 해야만 하는 것인데 왜 살을 빼야 하는지에 대한 목적의식이 자꾸만 약해진다.
(담배를 왜 끊어야 하는가에 대한 목적의식은 분명했고, 지금도 잘 참고 있다.)
그래서 몇 가지 도전을 하는 중인데 그 중 하나가 외국계 회사에 지인을 통해 이력서를 넣었고, 메신저로 긍정적인 답을 얻었다. 합격하면 중국을 떠나게 되겠지만, 일하는 시간은 지금의 반도 안되고 연봉은 지금의 몇 배가 된다. 곧 그말은 아내가 회사를 그만두고, 육아에 전념할 수 있다는 장점이 생긴다.
그렇게 되려면, 몸 관리가 필수다.
메디컬 리포트가 필요할때 난 괜찮다는게 증명되야 한다. 그 수 많은 짐승들(체력이 괴물같은 서양인들)에게 체력적으로 뒤지지 않으려면 말이다.
정말 합격했으면 좋겠다.
합격하지 않더라도 또 다른 길을 찾아 왜 내가 몸을 관리해야 하는지 목적의식을 찾아 헤매겠지만, 더할나위 없이 좋은 기회이다.
프랑스인들은 유혹이라는 말을 좋아한단다.
그때문에 부부끼리도 서로 몸관리를 하고, 팽팽한 긴장감을 놓치지 않으려 한다는 말을 들은적이 있다.
그래서 프랑스인들은 사랑에 능숙한 사람들이라고 한다나...
부부간에도 친구간에도 사회속에서 그런 긴장감이 팽팽해야 살을 빼고 몸관리를 할텐데 이곳은 그렇지 못하다.
그런 분위기도 한몫하는게 아닐까 조심스럽게 변명해 본다.
암튼, 한달간 어렵고 힘들더라도 한번 해보려 한다.
고기에 죽고 사는 내가 어떻게 견딜까 걱정하여 점심에서 저녁사이에는 닭가슴살을 준비해놓고 있긴 하다.
ㅋㅋㅋ
지금의 거대한 몸매가 점점 두려워진다는 게.... 제일 큰 목적의식이다.
국경절에 날씬해져 있을 내 몸을 생각하며 괜시리 일찍 일어나 글로 다짐중인 나를 믿는다.
내 자신이 가장 이기기 어려운 적인걸 알기에...
trackback from: 다이어트 체중 보고
답글삭제지난 포스트에서 학회 회식으로 걱정이 많았는데...오히려 일본에 돌아왔을 때는 살이 빠져서 79대에 진입! 그후 요요현상인가...싶을 정도로 가파른 상승세를 보였지만 다행히도 다시 하향선을 그리고 있네요. 어제 79대 초반이었고...하루 빠지면 하루 찌는 패턴으로 보면 내일 모레쯤 78키로 진입!? ㅎㅎ 역시 안먹는게 진리인가봐요..
trackback from: 다이어트의 시작
답글삭제방심했었나? 아니 이쯤이면 방심이 아니라 방관했다고 봐야겠지!! 어느날 거울앞에서 비대해진 나의 배를 바라보며 생각했다. 그래도 한때는 식스팩에 우람한 가슴 괜찮은 바디라인을 가지고 있었는데, 그게 언제였더라? 확실히 불과 2,3년전의 일인데 말이지. 가만 그러고 보니 언젠가 부터 옷을 입으면 아저씨티가 너무나고 있었어 오!마이갓! 이대론 안되겠다. 이대로 터지기 일보직전의 풍선처럼 계속 팽창해 날갈수만은 없다. 그래 한번 해보는 거야!!! 그.러...
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답글삭제헬스클럽 등록 처음 몇일 동안 러닝만 했다. 하루에 한시간 가량 무식하게 뛰기만 했다. 오랜만에 상하로 움직이는 축쳐진 나의 뱃살들이 노랬는지 빨갛게 달아 올랐다. 분명 예전같지 않은 체력임을 느낄수 있었다. 그 예전 나와 십수년 또는 이십수년 차이나던 자들이 말하던 이해할수 없던 말들이 이젠 현실이 되어 나에게 돌아왔구나 하지만 몇일동안 러닝만을 하니 할만해 지기 시작했다. . 첫날은 시속 5KM로 1시간 동안 걷기만 하다가 차츰 차츰 속력을 올리..